喫煙 タバコ 脳細胞 破壊？

まず私は現在　喫煙者ではありません。

19年前に禁煙しました。

それまでは１日に１箱

仕事でストレスが貯まったときなどは２箱４０本

吸っていました。



私は医者でも学者でもないので絶対にそうだ！とは

言えませんが喫煙経験上の話で言えばメリットより

デメリットのほうが数倍大きかったです。



メリットは

緊張感をほぐしリラックスできる

頭がポーっとした状態になる

他



デメリットは

タバコ代の出費

吸っている時間のロス

衣服にニコチン臭　付着

集中力の低下

記憶力の低下

思考能力の低下

健康上の被害(喉・肺など)

喫煙場所探し・移動の時間的ロス

周囲への気遣い・迷惑

ニコチンへの禁断症状

他



現在日本国内で吸わない人からタバコは

かなり嫌われています。



過去に吸っていた私が言うのもなんですが

自分の周囲でタバコを吸われると煙たくて

不快な気分になります。



集中力が落ちます。



集中力を高めたい人と思うのであれば

タバコは吸わないほうが良いと思います！


(^^)v